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“没想到吃顿饭竟把自己吃到了医院里

1、“粗”粮不要细作。从食物血糖生成指数的概念出发，控制粮食碾磨的精细程度非常关键，提倡用粗制粉或带碎谷粒制成的面包代替精白面包，简单就好。 2、在厨房要“懒”点。蔬菜能不切就不切，豆类能整粒吃就不要磨碎。蔬菜也是一样，一般薯类、蔬菜等不要切

8月13日,上海“西部行专家服务团”来西宁市传经送宝，在西宁市一、二、三医院，9位专家分别进行了心血管、妇产科、肝外科、显微外科、眼科、肿瘤、分子医学、安全输血管理等9项课题的讲座，市、区、县28个医疗机构的810名医务人员参加了讲座。 此次来我省的

8月16日，西宁市第二人民医院邀请国内著名超声介入专家、第二军医大学附属长征医院章建全教授来宁与超声介入科郭建琴主任同台完成了我省首例超声引导下的子宫肌瘤微波消融术。 据该院超声介入科主任郭建琴介绍，患者刘女士一年前检查出患有子宫肌瘤，先后去

荡漾的湖水，悠悠的微风。在江南的湖水里长足了分量的螃蟹，挪动着肥胖的八足，即将力争上游，来到高原。又是一年秋风起，螃蟹又到上市时，等了近一年的螃蟹喜爱者，又开始寻找好蟹。这都源于蟹都汇美味的螃蟹，引来了诸多爱吃螃蟹的人。 听说蟹都汇的螃蟹即

8月23日，在2009年世界田径锦标赛最后一日，中国21岁的女子马拉松选手白雪夺得金牌。这是中国选手在本次世锦赛上的第一枚金牌也是唯一一枚金牌，同时也是中国马拉松在世锦赛历史上的首枚金牌，这也是中国田径队在多巴国家高原体育训练基地经过强化训练后，获

8月24日，青海省第四批“母亲健康快车”发车仪式在西宁市举行，全国妇联、中国妇女发展基金会向我省捐赠了12辆“母亲健康快车”、4台价值60万元的医用核酸分子快速杂交仪，这是目前筛查妇女宫颈癌的最先进仪器。 从2005年至2007年，全国妇联、中国妇女发展基

近日，西宁市鹏鹞污水处理厂等12家企业污染源视频监控系统通过了省环保厅组织的几个部门的验收。 8月21日，记者从省环保厅了解到，近日，省环境信息中心、西宁市环保局、海东地区环保局、海南藏族自治州环保林业局相关负责人以及西宁市鹏鹞污水处理厂、西宁

8月19日，记者从省渔业环境监测站了解到，由农业部长江渔业资源管理委员会、世界自然基金会、我省渔业环境监测站开展的长江源区水生生物资源与环境科学考察结果显示，长江源头鱼类栖息地未遭到破坏。 据了解，考察队员在沱沱河、通天河上游、隆宝滩、直门达

协勤员的一声哨响，让正在过马路的市民，不知道是向前还是后退。不少市民反映，面对突如其来的哨声，有些不知所措。为此，8月20日，西宁市交通局组织320名协勤员，接受了首次值勤业务培训，今后，他们的劝导行为和语言将逐步得以规范。 据西宁市交通局运输处

8月24日上午11点，西宁市城东区南绕城路附近一出租房内，发生一起煤气罐爆炸引发房屋坍塌的意外事故，一男子当场死亡。 11时30分，出事现场已有不少市民围观，坍塌的房屋四周砖块凌乱，现场还散落着一些废弃的金属物品。“我听到一声巨响后，屋子被气浪崩开

8月20日，本报A9版刊发了《交通巷成为省城首条严管重罚示范街》一文。24日，记者从西宁市城西区相关部门了解到，截至当日，交通巷内共有9名流动商贩被罚，罚款额从50元至100元不等，罚款总额为1200元，同时，另有5家商铺被责令整顿。 据城西区胜利路城管科王