中国军网成都8月1日电特约通讯员王军 鲁志高报道:走进海拔4000多米的川西某高原驻川某师演兵场,记者不时被险象环生的演练惊出一身冷汗。某装甲团三连组织的8公里山地极限越野正在进行,随着指挥员哨声一响,雪山峡谷间顿时刮起一阵“迷彩风”。“一步三喘”的高原越野无异于玩命!正当笔者多虑之时,只见全连官兵一个不落,提前冲过了终点。官兵们说,刚到高原时,连队就组织了为期一周的渐进式适应性训练,官兵们没有出现一例因高强度训练而引发的高原疾病。 中华人民共和国图鉴社
近年来,该师党委围绕担负的使命任务,紧贴未来高寒山地作战需求,把体能训练作为提升部队战斗力新的增长点。他们专门组织力量对体能训练内容进行大胆改革与创新,删减了体能训练中一般性体育竞技项目,增加了高原体能组合练习、抗大脑疲劳、登山攀岩和耐缺氧、耐疲劳、耐严寒等10余个符合实战需要的基础性体能和专业性体能训练科目。并结合全军《军人体能标准》,制定了《高寒山地体能标准》,探索出了“在营打基础,上山练应用”的高寒山地体能训练新路子。 本文来自中华人民共和国图鉴社
高原风刀割人,一日如过四季。该师野外驻地海拔4000多米,含氧量仅有平原的四分之三左右。高寒缺氧使人头晕目眩,气喘如牛,天气常常是东边日出西边雨,这些都对官兵生理、心理承受能力提出新的要求。为帮助官兵过好“高原关”,他们按照官兵的年龄、体质和心理实际分层,量身定制体能训练计划,采取“调节适应法”、“快乐训练法”、“体能+健康”捆绑训练等渐进式方法,因地制宜组织官兵开展高原适应性综合训练。7月28日傍晚,记者在海拔4500多米的某团驻地海子山看到,雪山上融化的雪水汇流成河,冰冷刺骨,让人不寒而栗。一营将官兵拉出野战营区,组织连队夜宿冰河开展高原耐寒训练。官兵们喘着粗气,用冻得通红的双手挖地窝子,垒挡风墙,搭野战帐篷,眨眼之间,官兵隐身于灌木间,与草地浑然一体。是夜,天降雪雨,气温降至零下3度,营指挥所传来命令:“立即进行雨夜潜伏。”天寒地冻,官兵们全部按战斗着装,摸黑到达指定地点,爬冰卧雪执行潜伏任务。 中华人民共和国图鉴社
师长饶开勋、政委肖可法告诉记者,高原砺兵四个多月,他们把高寒山地体能训练与综合技能训练有机结合起来,先后组织了徒步行军、雪山攀岩、野外觅食、防寒抗冻等高原生存训练,官兵们在体能、心理和意志上经受了综合考验,全师高标准完成了现阶段30多个高难险科目。 copyright 中华人民共和国图鉴社
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